How To Best Way Drink Water

How To Best Way Drink Water

How To Best Way Drink Water

How To Best Way Drink Water











เคตीเค•े เคฎिเคถ्เคฐा เคซ्เคฐॉเคฎ เค—ैเคธ्เคŸ्เคฐो, เคฒीเคตเคฐ เคนॉเคธ्เคชिเคŸเคฒ เคธ्เคตเคฐूเคช เคจเค—เคฐ เค•ाเคจเคชुเคฐ เคฌเคนुเคค เคฒोเค—ों เค•ा เคฎाเคจเคจा เคนै เค•ि เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจे เคธे เคธेเคนเคค เค ीเค• เคฐเคนเคคी เคนै। เคœเคนां เคคเค• เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆा เค•े เคธเคตाเคฒ เคนै। เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เคœเคฐूเคฐ เคฎเคจ เค•เคฐเคคा เคนै เค•ि เค†เคชเค•ो เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เคฏा เคฐूเคฎ เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เคตॉเคŸเคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค। เค†เคœ เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค•े เคœो เคฌेเคจिเคซिเคŸ เคนै เค‰เคธเค•ो เคชॉเค‡ंเคŸ เคšैเคจेเคฒाเค‡เคœ เค•เคฐเคจे เค•ी เค•ोเคถिเคถ เค•เคฐेंเค—े। เค‡เคธ เคธाเค‡ंเคŸिเคซिเค• เคกेเคฒिเคฌเคฐेเคถเคจ เคนै। เคฎैं เค†เคชเคธे เคฐिเค•्เคตेเคธ्เคŸ เค•เคฐूंเค—ा เค•ि เค‡เคธ เคฌ्เคฒॉเค— เค•ो เคถेเคฏเคฐ เค•เคฐें เคคाเค•ि เคฏเคน เคœाเคจเค•ाเคฐी เคœ्เคฏाเคฆा เคธे เคœ्เคฏाเคฆा เคฒोเค—ों เคคเค• เคญेเคœी เคœा เคธเค•े। เคœเคนां เคคเค• เคก्เคฐिंเค• เคตाเคŸเคฐ เค•ा เคธเคตाเคฒ เคเค•
เคœिเคฎ เคฎैเคŸेเคฐिเคฏเคฒ เค•े เค†เคช เค—เคฐ्เคฎ เคชीเคคे เคนैं। เค†เคช เค ंเคกा เคชीเคคे เคนैं เคฏा เคฐूเคฎ เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เคชीเคคे เคนैं। เค†เคชเค•ो เคœो เคฌॉเคกी เคนै เค‰เคธเค•ो เคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ เคฐเค–เคจे เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคนै। เค‰เคธเค•े เคฒिเค เคฌเคนुเคค เค‡ंเคชॉเคฐ्เคŸेंเคŸ เคนै। เคฏเคน เคฌाเคค เคธเคนी เคนै। เค•्เคฏा เค…เค—เคฐ เค†เคช เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐें? เค‡เคธเค•े เคฌเคนुเคค เคธाเคฐे เคฌेเคจिเคซिเคŸ เคธे เคเคธा เค•ोเคˆ เคฐिเคธเคฐ्เคš เคชेเคชเคฐ เคจเคนीं เคนै। เคฌเคŸ เคเคจुเค…เคฒ เคฐिเคชोเคฐ्เคŸ เคเคธा เค•เคนเคคी เคนैं, เค•ुเค› เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เคนै। เค†เคชเค•ो เคนेเคฒ्เคช เค•เคฐเคคा เคนै, เคœเคนां เคคเค• เคนै เค‡เคธीเคฒिเค เคชूเค› เค•ा เคธเคตाเคฒ เคนै। เค…เค—เคฐ เค†เคช เค—เคฃ เคชाเคจी เคชीเคคे เคนैं। เค‰เคธเคฎें เคฅोเคก़ा-เคธा เคจींเคฌू เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชिเค เคคो เค‰เคธเคธे เค†เคชเค•ो เคฆोเคจों เคเคกเคตांเคŸेเคœेเคธ เคนोंเค—े



เคœो 1 เคตाเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค‡ंเคกिเค•ेเคŸเคฐ เคŸेเคธ्เคŸ เค‘เคซ เคฒेเคฎเคจ เค‡เคธ เคฌाเคฐ เค†เคช เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค•เคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เคจींเคฆ เค•्เคฏों เค•ंเคœेเคถเคจ เค‡เคจ เค…เคช्เคชเคฐ เคฐेเคธ्เคชिเคฐेเคŸ्เคฐी เคธिเคธ्เคŸเคฎ เคธे เค‰เคธเคฎें เค†เคชเค•ो เคธเคฌเคธे เคœ्เคฏाเคฆा เคฎเคฆเคฆ เคฎिเคฒเคคी เคนै। เคšाเคนे เค†เคช เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชिเค เคšाเคนे เค†เคช เคŸीเคฎ เคจे เคฒिเคธเคจ เค•เคฐें। เค†เคชเค•ी เคœोเคจ เค‡เคฆเคœ เค•ैเคตिเคŸी เคนै। เค†เคชเค•े เคœो เคธाเค‡เคจเคธ เคंเคก เคนै เคœो เค†เคชเค•े เคœเคจ्เคฎ เคฌ्เคฒॉเค• เคชเคก़े เคนुเค เคนैं। เค‡เคจเค•ो เค“เคชเคจ เค•เคฐเคจे เค•ी เคคाเค•เคค เคฐเค–เคคी เคนै। เคฏเคน เค…เค—เคฐ เค†เคช เค•ो เค“เคชเคจ เค•เคฐेเค—ी เคคो เค†เคชเค•ो เคœोเคก़ เคœॉเคฌ เคšाเคนिเค เคฅे เคคो เคตเคน เค“เคชเคจ เคนो เคœाเคंเค—े เคคो เค†เคชเค•ा เคœो เคนै, เค ीเค• เคนै, เคนुเค•्เคฎ เคนो เคœाเคเค—ा। เคฏเคน เคฌाเคค เคฌिเคฒ्เค•ुเคฒ เคธเคนी เคนै เค•ि เค‡เคจ เค•ंเคชैเคฐिเคœเคจ เคŸो เคฐूเคฎ เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เคตाเคŸเคฐ เค†เค—เคฐा เคซॉเคฐ เคŸ्เคตिंเคธ เคฒेเคคे เคนैं। เคšाเคนे เคตเคน เค†เคช เค—เคฐ्เคฎ เคšाเคฏ เคชिเค เคšाเคฏ เค—เคฐเคฎ เคธूเคŸ เคธเคญी เคšीเคœें। เค†เคชเค•ो เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคी เคนैं เค‡เคคเคจी เคชเคฌ्เคฒिเคธिเคŸी เค‡เคจ เคŸू เคŸेเค• เคœिเคธเคจे เคฏเคน เคฎाเคจा เค•ि เค…เค—เคฐ เค†เคช เคนॉเคŸ เคก्เคฐिंเค• เค•เคฐเคคे เคนैं। เคฒाเค‡เค• เคฅी เคคो เค†เคชเค•े เคœोเคจ เค‡เคฆเคœ เคšिंเคคเคจ เคธे เค‰เคจเค•ो เคฏเคน เค•ुเค› เคคเค•เคฒीเคซ เคฆेเคจे เค•ी เคคाเค•เคค เคฐเค–เคคी เคนै। เคœเคฌ เคนเคฎ เคฐเคจिंเค— เค‰เคธเค•ी เคฌाเคค เค•เคฐें। เคšैเคŸ เค•เคชिเคฒ เค•ी เคฌाเคค เค•เคฐें। เคšाเคนे เค›ूเคŸ เค›ूเคŸ เค•ी เคฌाเคค เค•เคฐें, เคšाเคนे



เคŸाเค‡เคŸเคจेเคธ เค•ी เคฌाเคค เค•เคฐें। เคœो เค”เคฐ เค‡เคจเคธे เคนी เค†เคชเค•ो เคนेเคฒ्เคช เค•เคฐเคจे เค•ी เคคाเค•เคค เคฐเค–เคคा เคนै। เคฒोเค— เคคो เค…เคฎเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคนेเคฒ्เคช เคฆ เคกाเค‡เคœेเคถเคจ เคฏเคน เคฌाเคค เคฌिเคฒ्เค•ुเคฒ เคธเคนी เคนै। เค•्เคฏा เค…เค—เคฐ เค†เคช เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคšैเคจเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เคœाเคคเค• เคกाเค‡เคœेเคธ्เคŸिเคต เคธिเคธ्เคŸเคฎ เค•ा เคธเคตाเคฒ เคนै। เค‡เคธเค•ो เคนेเคฒ्เคช เคฎिเคฒเคคी เคนै। เคเคธा เคฎाเคจเคคी เคนै เค•ि เค…เค—เคฐ เค†เคช เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคŸेเคฌเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เคœो เค‡เคจ เคคीเคจ เคนै เค”เคฐ เคธ्เคŸเคฎเค• เคนै เค‰เคธเค•ा เคœो เคฎूเคตเคฎेंเคŸ เค•ो เค‡เคจเค•्เคฐीเคธ เคนोเคคा เคนै, เค‡เคจเคชुเคŸ เคฎเคŸेเคฐिเคฏเคฒ เคเคฒिเคฎिเคจेเคŸ เคนोเคคा เคนै। เค‡เคจ เคกाเค‡เคœेเคถเคจ เคนोเคคा เคนै
เคซिเคฐ เค‡ंเค—्เคฒिเคถ เคธ्เคชीเค•िंเค— เคœो เคฌเคนुเคค เคธाเคฐे เค‡เคธ เคคเคฐเคน เค•ी เคšीเคœें เคœो เคนเคฎ เค–ाเคคे เคนैं, เค…เค—เคฐ เคนเคฎ เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เค‰เคธเค•ो เคธॉเคฒ्เคต เค•เคฐเคจे เคฎें เคนेเคฒ्เคช เค•เคฐเคคे เคนैंเคชाเคฐ्เคŸी เคช्เคฐเคฆेเคถ। เค‡เคธ्เคค्เคฐी เคจเคนीं เคฆिเค–ा เค…เค—เคฐ เคตाเคฐ्เคฎ เคตाเคŸเคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•िเคฏा เค—เคฏा เคฏा เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•िเคฏा। เค‡เคจ เคชोเคธ्เคŸ เค‘เคชเคฐेเคŸिเคต เคชेเคถेंเคŸ เคœिเคจเค•ी เค•े เค‡ंเคŸเคฐेเคธ्เคŸिंเค— เค•ी เคธเคฐ्เคœเคฐी เคนुเคˆ เคฅी। เคเคธा เคฆेเค–ा เค—เคฏा เค‰เคจเค•े เค‡ंเคŸเคฐेเคธ्เคŸिंเค— เค•े เคฎूเคตเคฎेंเคŸ เคนै เค”เคฐ เค—ैเคธ เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•เคฒเคจे เค•ी เคœो เคช्เคฐोเคธेเคธ เคฅी เคตเคน เค“เคตเคฐ เคเคชीเคฐिเคฏเคก เค†เคซ เคŸाเค‡เคฎ เคตเคน เคช्เคฐोเคธेเคธ เคถुเคฐू





เคนुเคˆ เคœो เค‡ंเคชॉเคฐ्เคŸेंเคŸ เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคกाเค‡เคœेเคถเคจ เค•े เคฒिเค เคถाเคฏเคฆ เคนेเคฒ्เคช เค•िเคฏा เคœाเค เคฏा เคนเคฎाเคฐा เคฌเคก़ी เคถांเคคि เคนै। เคชिंเค•ी เค‘เคช्เคŸिเคฎเคฎ เคซंเค•्เคถเคจ เค•े เคฒिเค เคต्เคนाเคŸ เค‡เคœ เคตेเคฐी เค‡ंเคชॉเคฐ्เคŸेंเคŸ เค—เคฐ्เคฎ เคฏाเค ंเคกा เคชिเคฏा เคฏा เคจाเคฐ्เคฎเคฒ เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เค†เคชเค•ी เคฌॉเคกी เค•े เค…ंเคฆเคฐเคชाเคจी เค•ी เคกेเคซिเคธिเคŸ เคนै เคฏा เคตाเคŸเคฐ เค•ेเคกेเคซिเคธिเคŸ เคนै। เคนเคฒ्เค•ा เคธเคฌ เคกिเคนाเค‡เคก्เคฐेเคถเคจ เคนै เคคो เค†เคชเค•ा เคœो เคฎुंเคน เคंเคก เค†เคชเค•ी เคฌ्เคฐेเคจ เค•ी เคซंเค•्เคถเคจ เคฆोเคจों เค•ी เคฆोเคจों เค†ंเค–ें เคนोเคคी เคนैं।เคเค• เคฐिเคธเคฐ्เคš เคธे เคฌเคŸ เคตाเคธ เค•ंเคกเค•्เคŸेเคก เคंเคก เคชเคฌ्เคฒिเคถ्เคก เค‡เคจ
2019 เคตिเคš เคธ्เคŸैंเคกเคฐ्เคก เคก्เคฐिंเค•िंเค— เคตॉเคŸเคฐ เค†เคชเค•ा เคœो เคฎूเคก เคนैเค”เคฐ เคšीเคจ เคเค•्เคŸिเคตिเคŸी เคฆोเคจों เค•ो เค‡ंเคช्เคฐूเคต เค•เคฐเค•े เคšเคฒ เคธเค•เคคी เคนै। เค‡เคธเค•ा เคฎเคคเคฒเคฌ เคฏเคน เคนै เค•ि เคœो เคก्เคฐिंเค•िंเค— เคตॉเคŸเคฐ เคนेเคฒ्เคช เคฏू เค†เค‰เคŸ เคंเคก เคตॉเคŸเคฐ। เค”เคฐ เคญी เคœ्เคฏाเคฆा เคเคธा เคฎाเคจा เค—เคฏा เค•ि เค…เค—เคฐ เค†เคช เคซोเคŸो เค”เคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं। เค‰เคธ เค•े เคฆौเคฐाเคจ เค‰เคธเค•ी เคœो เคเค•्เคŸिเคตिเคŸी เคนै, เคตเคน เค‘เคช्เคŸिเคฎाเค‡เคœ เคนोเคคी เคนै। เค…เคญी เคฎเคจा เค•เคฐ เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค†เคชเคธे เค•เคฐเคคे เคนैं।เค†เคชเค•ो เคœो เคंเคก เค†เคˆเคŸी เค•เคฐ เคฒेเคตเคฒ เคนै, เคถाเคฏเคฆ เคจीเคšे เค•ी เคคเคฐเคซ เค†เคคा เคนै। เค•เคฎाเคฒ



เค•เคฐเคคे เคนैं। เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคฒिเคฒी เค•ॉเคจ्เคธ्เคŸिเคชेเคถเคจ เค•ा เคธเคตाเคฒ เคนै เค•ि เค‘เคซिเคธ เค•ा เคธเคตाเคฒ เคนै। เคฏเคน เคฌाเคค เคธเคนी เคนै เค•ि เคฆ เคฎोเคธ्เคŸ เค•ॉเคฎเคจ เคฐीเคœเคจ เคซॉเคฐ เค•ॉเคจ्เคธ्เคŸिเคชेเคถเคจ เค•्เคฏोंเค•ि เค†เคชเค•ा เคธ्เค•ूเคฒ เค…เค—เคฐ เคก्เคฐाเค‡เคต เคนोเค—ा। เคนाเคฐ्เคก เคนोเค—ा। เค‰เคธเค•ो เคชाเคธ เคนोเคจे เคฎें เคนเคฎेเคถा เคช्เคฐॉเคฌ्เคฒเคฎ เคนोเค—ी। เคœเคนां เคคเค• เคธเคตाเคฒ เคนै। เคฌिเคฒ्เค•ुเคฒ เคฌाเคค เคธเคนी เคนै เค•ि เค•ॉเคจ्เคธ्เคŸिเคชेเคถเคจ เค•ो เคฐिเคฒीเคต เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคœूเคธ เคฌเคจाเค•เคฐ เค‡ंเคชॉเคฐ्เคŸेंเคŸ เคนाเค‡เคกेเค•ाเคฐ्เคŸ เคตाเคŸเคฐ เค‡เคธे เคฆोเคจों เคšीเคœें เคนोंเค—ी। เคเค• เคคो เคœो เคจा เค†เคชเค•ा เคœो เคธ्เค•ूเคฒ เคนै, เค—ुเคธ्เคธा เคนोเค—ा। เคชीเคฒी เคชाเคธ
เคนोเค—ा। เคช्เคฒเคธ 2 เคตाเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคนै। เคšीเคจ เค•ी เคธ्เคชीเคก เค•ो เคฌเคข़ाเค•เคฐ เคšเคฒเคคा เคนै เคœो เคœो เค•ॉเคจ्เคธ्เคŸिเคชेเคถเคจ เคนै เค‰เคธे เคฐिเคฒीเคต เคนोเคจे เคฎें เค†เคชเค•ो เคนाเคฏ เคฎเคฆเคฆ เคฎिเคฒेเค—ी। เคนाเค‡เคก्เคฐो เคŸीเคตी เค•ा เคธเคตाเคฒ เคนै เคคो เค†เคชเค•ो เคชाเคจी เค•ी เคเค• เค‘เคช्เคŸिเคฎเคฎ เค…เคฎाเค‰ंเคŸ เคฒेเคจे เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคนै। เค…เค—เคฐ เคนเคฎ เคฆेเค–ें เคฎेเคฒ เคธे เค‰เคจเค•ो เคฐोเคก 3.3 เคฒीเคŸเคฐ เคตाเคŸเคฐ เคนै। เคเคธे เคนी เคซीเคฎेเคฒ्เคธ เค•े เคฒिเค เค‰เคชเคฐोเค•्เคค เคฎें 2.2 เคฒीเคŸเคฐ เคตाเคŸเคฐ เคชเคฐ्เคฆे เคเค• เคฌंเคกเคฒ เคนै। เคœो เคชाเคจी เคนै



เคœो เคชाเคจी เค†เคคा เคนै เคœिเคธเคธे เค‰เคจ्เคนें เคญी เคตाเคŸเคฐ เคนोเคคा เคนै। เคœो เคญेเคœे เคฅे, เค‰เคจเคฎें เคญी เคตाเคŸเคฐ เคนोเคคा เคนै। เคธ्เคŸूเคกेंเคŸ เคนै। เคฏเคน เคฌाเคค เคธเคนी เคนै เค•ि เคฆเคฐ्เคถเค• เค‡เคธ เคธिเคšुเคเคถเคจ เคชाเคจी เค•ी เคœो เคกिเคฎांเคก เคนोเคคी เคนै เคฏा เคตाเคŸเคฐ เค•ी เคกिเคฎांเคก เคนोเคคी เคนै। เคฌॉเคกी เค•ि เคตเคน เคนเคฎेเคถा เคฌเคข़ เคœाเคคी เคนै, เค‰เคธे เคนเคฎें เคจเคœเคฐเค…ंเคฆाเคœ เคจเคนीं เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค। เคช्เคฐेเค—เคจेंเคธी เคฎें เคตाเคŸเคฐ เค•ी เคกिเคฎांเคก เคŠเคชเคฐ เค•ी เคคเคฐเคซ เคœाเคคी เคนै। เคฌ्เคฐेเคธ्เคŸ เคซीเคกिंเค— เคฎें เคตाเคŸเคฐ เค•ी เคกिเคฎांเคก เคŠเคชเคฐ เค•ीเคคเคฐเคซ เคœाเคคी เคนै। เค†เคช เคเค•्เคธเคฐเคธाเค‡เคœ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคตाเคŸเคฐ เค•ी เคกिเคœाเค‡เคจ เคŠเคชเคฐ เคœाเคคी เคนै। เค…เค—เคฐ เค•ाเคฎ เค•เคฐ เคฐเคนे เคนैं। เคต्เคนाเคŸ เคเคจเคตाเคฏเคฐเคจเคฎेंเคŸ เคœैเค•्เคธเคจ เคฒाเค‡เคซ
เคตाเคŸเคฐ เค•े เคกिเคฎांเคกेเคก เคŠเคชเคฐ เค•ी เคคเคฐเคซ เคœाเคคी เคนै เคœो เคฎिเคฒिเคŸ्เคฐी เคœ्เคฏाเคฆा เคนै เคคो เคตाเคŸเคฐ เค•ी เคกिเคฎांเคก เคŠเคชเคฐ เคŠเคชเคฐเค•ी เคคเคฐเคซ เคœाเคเค—ी เค•्เคฏोंเค•ि เค†เคชเค•ो เคšैเคŸिंเค— เคœ्เคฏाเคฆा เคนोเคคी เคนै เคคो เค†เคชเค•ो เคœ्เคฏाเคฆा เคฒेเคจे เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคนै। เค…เค—เคฐ เคฎंเคกे เค•ो เคฆेเค–ें। เคœ्เคฏाเคฆा เคตिंเคŸเคฐ เคนोเคคी เคนै। เค‡เคจ เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เคฎाเค‡เคจเคธ เคฎें เคšเคฒा เคœाเคคा เคนै - 20 - 30 เคตเคนां เค•े เคฒोเค—ों เค•ा เคนी เค‘เคฌ्เคœเคฐเคตेเคถเคจ เคนै। เค…เค—เคฐ เคตเคน เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं เคœो เคฒเค—ाเคคाเคฐ เค‰เคจเค•ो เค ंเคก เคฒเค—เคคी เคนै। เค‡เคธเคธे เคฌ्เคฐिंเค— เคนोเคคी เคนै। เค‰เคธเคฎें เคฌाเคค เคคो เคฎैं เค‰เคจเค•ो เคนेเคฒ्เคช เคฎिเคฒเคคी เคนै เคคो เคฌเคฐ्เคซ เค•ी เคถिเคตเคฒिंเค—เคนो เคฐเคนी เคนै। เค†เค‰เคŸเคธाเค‡เคก เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เค‡เคœ เคตेเคฐी เคฒो เคคो เคถाเคฏเคฆ เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ



เคนै। เคนेเคฒो เคนाเค‰ เค‡เคœ เค‡เคจเคชुเคŸ เคธเคฐเค•ुเคฒेเคถเคจ เค•ी เคฌाเคค เคฌिเคฒ्เค•ुเคฒ เคธเคนी เคนै เค•ि เคœเคนां เคคเค• เคฌॉเคกी เค•े เคธเคฐเค•ुเคฒेเคถเคจ เค•ा เคธเคตाเคฒ เคนै, เคฏเคน เคนเคฎाเคฐी เค‘เคช्เคŸिเคฎเคฎ เคฎเคนเคฒ เค•े เคฒिเค เค‡ंเคชॉเคฐ्เคŸेंเคŸ เคนै। เคเคธा เคฎाเคจा เค—เคฏा เค•ि เคœเคฌ เค†เคช เคฒेเคคे เคนैं เคฏा เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคธे เคจเคนाเคคे เคนैंเคคो เค†เคชเค•ी เคฌॉเคกी เค•ा เคธเคฐเค•ुเคฒेเคถเคจ เคชเคก़เคคा เคนै। เค†เคชเค•ा เคœเคฌ เคธเคฐเค•ुเคฒेเคถเคจ เคंเคกเค‘เคช्เคŸिเคฎाเค‡เคœ़ เคนोเคคा เคนै, เคเคธा เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै เค•ि เคœैเคธा เคตเคน เคฌाเคค เคธे เค†เคชเค•ो เคเคกเคตांเคŸेเคœ เคฎिเคฒเคคा เคนै। เคเคธे เคนी เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เคก्เคฐिंเค•िंเค— เคธे เคญी เคเคกเคตांเคŸेเคœ เคฎिเคฒเคคा เคนै। เค†เคชเค•ा เคœो เคธเคฐเค•ुเคฒेเคถเคจ เคนै เคตเคน เคŸू เคฆिเคฎाเค— เคšเคฒเคคा เคนै। เคœเคนां เคคเค• เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคंเคก เคฐिंเค—เคŸोเคจ เคธเคตाเคฒ เคนै। เคตเคน เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เค†เคช เค•ाเคœू เคธเคฐเค•ुเคฒेเคถเคจ เคนै। เค‰เคธเค•ो เค‘เคช्เคŸिเคฎाเค‡เคœ เค•เคฐเคคा เคนै। เคเคธा เคญी เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै เค•ि เค…เค—เคฐ เค†เคช เคตाเคฐ्เคก เคฎें เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคฒेเคคे เคนैं เคคो เค†เคชเค•ा เคฆूเคธเคฐे। เคตเคน เคคो เคฎैं เคจीเคšे เค•ी เคคเคฐเคซ เค†เคคा เคนै। เคฆेเค–िเค เค…เค—เคฐ เค†เคช เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคฒेเคคे เคนैं। เคตเคน เคตाเคŸเคฐ เคฒेเคคे เคนैं เคคो เค†เคชเค•ी เคœो เคฌ्เคฐेเคจ เค•ी เคซंเค•्เคถเคจ เคนै, เคตเคน เค…เคช्เคŸिเคฎाเค‡เคœ เคนोเคคी เคนै। เคเคธी เคนोเคคी เคนै เคœो เค—िเคซ्เคŸ เคตिเคคเคฐिเคค เค•ाเคœू เคฒेเคตเคฒ เคนै। เค‰เคจ เคจीเคšे เค•ी เคคเคฐเคซ เค†เคเค—ा। เคกिเคธ्เคŸ्เคฐिเค•्เคŸ เคฒेเคตเคฒ เค…เค—เคฐ เคจीเคšे เค•ी เคคเคฐเคซ เคฒाเคจा เคนै। เคตाเคฐ्เคฎ เคตाเคŸเคฐ



เคชाเคฐ्เค• เคตाเคŸเคฐ เค•ो เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคจे เค•ी เค†เคฆเคค เคกाเคฒिเค 1621 เคชाเคฏा เค•ि เค…เค—เคฐ เค†เคช เค•ंเคชเคจी เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เคฏเคน เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เค†เคชเค•ी เคœो เคเค• เคชृเคท्เค  เคฒेเคตเคฒ เคนै, เค‰เคธเค•ो เคŠเคชเคฐเค•ी เคคเคฐเคซ เคฒเค—เคคा เคนै। เคฐเค–เคคा เคนै เคœो เคเค•्เคถเคจ เค•ा เคฒेเคตเคฒ เคจीเคšे เค•ी เคคเคฐเคซ เค†เคคा เคนै। เคฎुเคถ्เค•िเคฒ เคธे เค‰เคก़เคจे เค•ी เคŸ्เคฏूเคถเคจ เคœ्เคฏाเคฆा เค†เคคे เคนैं। เค…เค—เคฐ เค†เคช เคนเคฒเค•े เคธेเคตिเคงाเคฏเค• เคธ्เคŸेเคถเคจ เค‡เคจ เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เคธाเค‡เคก เคฏूเคจिเคŸ เคฎें เค†เคชเค•ो เคนेเคฒ्เคช เค•เคฐเคคा เคนै। เคธिเคธ्เคŸเคฎ เคกिเคŸॉเค•्เคธिเคซिเค•ेเคถเคจ เคนै। เคตाเคธ्เคคเคต เคฎेंเคฌเคนुเคค เคธाเคฐे เค…เคฐ्เคฅ เค•เคฐเคคे เคนैंเคฌเคธ เค•िเคกเคจी เคฏเคฆि เคจंเคฌเคฐ เคตเคจ। เคฌोเคฐ เคตाเคŸเคฐ เคंเคก 128 เคตाเคŸเคฐ เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เค•िเคกเคจी เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เค•เคฐเคจे เค•ी เคคाเค•เคค เคฐเค–เคคी เคนै। เคเคกिเคŸ เค•เคฐเค•े เคœो เคตेเคธ्เคŸ เคฎเคŸेเคฐिเคฏเคฒ เคนै, เค‰เคธเค•ो เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•เคฒเคคी เคนै เคœो เค†เคฐ्เคฅเคฐाเค‡เคŸिเคธ เคซाเค‰ंเคกेเคถเคจ เคนै। เค‰เคจ्เคนोंเคจे เคญी เคเคธा เคฎाเคจा เค•ि เค•्เคตाเคฐ्เคŸเคฐ เคนै เคชाเคฐ्เคŸिเค•ुเคฒเคฐเคฒी เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เค‡เคœ เคจॉเคŸ เคตเคฐ्เค•िंเค—เค‘เคซ เคฆ เคฌॉเคกी เค…เค—เคฐ เค†เคช เค•ो เคกाเค‰เคŸ เคนै। เค†เคชเค•ो



เคœो เคชाเคฐ्เค• เคตाเคŸเคฐ เคนै, เคตเคน เคฌเคนुเคค เคนेเคฒ्เคช เค•เคฐเคคा เคนै। เค‡เคจ เค‘เคฐ्เคกเคฐ เคŸो เคฐिเคฒीเคต เคœ्เคตाเค‡เคจ เค•เคฐ เคฒो। เค…เค—เคฐ เคนเคฎ เคฆेเค–ें เคœเคฐा เคธेเคŸिंเค— เคช्เคฐॉเคฌ्เคฒเคฎ्เคธ เคœैเคธे เค–ाเคจे เค•ी เคจเคฒी เคฎें เคเค• เคจीเคšे เค•ी เคคเคฐเคซ เคช्เคฐॉเคฌ्เคฒเคฎ เคนोเคคी เคนै เคœिเคธे เค•เคนเคคे เคเค• เคฒीเคœिเค เค–ा เคฒिเคฏा เคฆेเค– เคฒिเคฏा เคนै, เค‰เคธเคฎें เค–ाเคจे เค•ी เคœเคจเคจी เคนै। เค‡เคธเค•ी เคธ्เคชीเคก เคฌเคข़ा เคฆी เคนै เค”เคฐเค–ाเคจे เค•ी เคจเคฒी เค•ा เคœूเคธ เคตिंเคŸเคฐ เคนै। เค‰เคธเค•ी เค‰เคฎ्เคฐ เคœ्เคฏाเคฆा เคนो เคœाเคคी เคนै เคคो เค†เคชเค–ाเคจा เค–ाเคคे เคนैं เคคो เคตो เคŸिเค•เคคा เคนै। เคเคธा เคฎाเคจा เคœाเคคा เคนै เค•ि เค…เค—เคฐ เค†เคช เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เค•เคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคคुเคे เคฆेเค– เคฒी เคญैเคฏा เค•เคธเคฎ เคธे เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เคจीเคšे เค•ी เคคเคฐเคซ เค†เคคे เคนैं। เค‰เคธเคฎें เคเคธा เคฎाเคจा เค—เคฏा เค•ि เค‘เคธ्เคŸ्เคฐेเคฒिเคฏा เค•े เคชेเคถेंเคŸ เค•ो เคœ्เคฏाเคฆा। เค•ंเคช्เคฏूเคŸเคฐ เคฌिเคฒ เคฌเคจाเคจे เค•ी เคคाเค•เคค เคฐเค–เคคा เคนै। เคฏเคน เคฌाเคค เคธเคนी เคนै। เค•्เคฏा เค…เค—เคฐ เค†เคช เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคœ्เคฏाเคฆा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं। เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคœ्เคฏाเคฆा เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เค•เคฐ เคฒेเคคे เคนैं เคคो เค‰เคธเค•ी เค…เคชเคจी เคฐเค–ें। เค…เค—เคฐ เค†เคชเคจे เค‡เคคเคจा เค—เคฐเคฎ เคชाเคจी เคœ्เคฏाเคฆा เคชिเคฏा เค•े เคตเคน เค†เคชเค•ी เคœुเคฒ्เคซों เค•ो เคœเคฒा เคฆें। เค†เคชเค•ी เคŸเคฐ्เคจ เค•ो เคœเคฒा เคฆें। เค‡เคธเค•े เคฒिंเค— เค•เคฐ เคฆे เค†เคชเค•े เคฌเคนुเคค เคœ्เคฏाเคฆा เค•िเคฏा เคคो เค†เคช เค‡เคธ เค–เคฌเคฐ เค•ो เค†เคช เค•ो เคกैเคฎेเคœ เค•เคฐ



เคฆे เค”เคฐ เคฌเคนुเคค เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชिเคฏा เคคोเค†เคชเค•े เค–ाเคจे เค•ी เคกिเคถेเคธ เค•ोเคตिเคก-19 เค•เคฐเคจे เค•ीเคคाเค•เคค เคฐเค–เคคा เคนै เคคो เคœो เคŸेंเคชเคฐेเคšเคฐ เค•ा เคœเคนां เคคเค• เคธเคตाเคฒ เคนै เค‰เคธเค•ो เค†เคชเค•ो เค‘เคช्เคŸिเคฎाเค‡เคœ เค•เคฐเคจा เคชเคก़ेเค—ा। เคตเคน เคฆेเค–เคจा เคชเคก़ेเค—ा เค•ि เค†เคชเค•े เคฒिเค เค•्เคฏा เคธूเคŸेเคฌเคฒ เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเค•ी เคœो เคนैเคฌिเคŸ เคนै, เคตเคน เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เคกाเคฒเคจे เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคนै। เคเคธा เคจเคนीं เคนै เค•ि เค†เคชเคจे เคœเคจเค• เคฒुเคŸे เคญเคฐ เค•ेเคชाเคจी เคชी เคฒिเคฏा। เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค‡เคธ เคคเคฐเคน เค•ी เค†เคฆเคค เคจเคนीं। เค†เคชเค•ो เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เค‰เคธเค•ो เคšाเคฒू เค•เคฐเคจा เคชเคก़ेเค—ा। เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เค‰เคธเค•े เค…เคฎाเค‰ंเคŸ เค•ो เคฌเคข़ाเคจे เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคนै। เคฏเคน เคฌाเคค เคธเคนी เคนै। เค‰เคธเค•ो เค…เคŸ्เคฐैเค•्เคŸिเคต เคฌเคจाเคจे เค•े เคฒिเคเคถाเคฏเคฆ เค‰เคธเคฎें เค…เค—เคฐ เค†เคช 
เคฒेเคฎเคจ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เคเคกिเคถเคจเคฒ เคนेเคฒ्เคช เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เค•े เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•ा เคธเคตाเคฒ เคนै। เค‡เคธ เค•ॉเคฎเคจ เค‘เคฌ्เคœเคฐเคตेเคถเคจ เคนเคฎाเคฐे เค•เคฒ्เคšเคฐ เคฎें เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆा เค•ा เคœเคนां เคคเค•เคธเคตाเคฒ เคนै, เคชूเคฐी เค•เคฐเคคे เคนैं। เคธाเค‡ंเคŸिเคซिเค• เคเคจाเคฒिเคธिเคธ เค•े เคนिเคธाเคฌ เคธे เคนเคฎ เคฆेเค–ें เคฌเคนुเคค เคธाเคฐे เคเคกिเคŸ เคเคกเคตांเคŸेเคœेเคธ เค‘เคซ เคฆ เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เคœैเคธा เคฎैंเคจे เค…เคญी เค†เคชเค•े เคธाเคฎเคจे เคฐเค–ी। เคšाเคนे เคตเคน เคธเคฐเค•ुเคฒेเคถเคจ เค•ो เค‡ंเคช्เคฐूเคต เค•เคฐเคจी เคนो। เคšाเคนे เคตเคน เคธीเคเคจเคเคš เค•ी เคเค•्เคŸिเคตिเคŸी เคนो। เคŸाเค‡เคช เคกिเคŸॉเค•्เคธिเคซिเค•ेเคถเคจ เคŠंเคšाเคˆ เคชเคฐ เคนो। เคŠเคชเคฐเค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ो เคกाเค‡เคœेเคธ्เคŸिเคต เคธिเคธ्เคŸเคฎ เค•ो เค‘เคช्เคŸिเคฎाเค‡เคœ
เค•เคฐเคจा เคนै।เคกाเค‡เคœेเคถเคจ เค•ो เค ीเค• เคฐเค–เคจा เคนै। เค•ॉเคจ्เคธ्เคŸिเคชेเคถเคจ เคธे เคฐिเคฒीเคœ เค•्เคฏों เคจा เค†เคชเค•ो เคชाเคจी เคนै। เคนॉเคŸ เคตाเคŸเคฐ เคชाเคฐ्เค• เคฌ्เคฐिเคœ เคฆीเคชांเคถु เค†เคชเค•ो เคง्เคฏाเคจ เคฆेเคจे เค•ी เคœเคฐूเคฐเคค เคนै। เค…เค—เคฐ เคนॉเคŸ เคตॉเคŸเคฐ เค•े เคฏूเคœ़ เค•ो เคธเคฎเคเคจे เคฎेंเคฏเคน เคฌ्เคฒॉเค— เค†เคชเค•ो เคนेเคฒ्เคช เค•เคฐเคคा เคนै เคคो เคœเคฐूเคฐ เคถेเคฏเคฐ เค•เคฐें। เคฎैं เคกॉ เคตीเค•े เคฎिเคถ्เคฐाเค—ैเคธ्เคŸ्เคฐो เคฒिเคตเคฐ เคนॉเคธ्เคชिเคŸเคฒ เคธ्เคตเคฐूเคช เคจเค—เคฐ เค•ाเคจเคชुเคฐ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें।


0 Response to "How To Best Way Drink Water"

เคเค• เคŸिเคช्เคชเคฃी เคญेเคœें

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel